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Finnische Sauna

Die Sauna ist wesentlich bekannter und hat bessere Wirkung auf den Körper. Die Temperatur sollte zwischen 90 – 110 Grad sein, die Luftfeuchtigkeit nicht 5 % überschreiten. Die finnische Sauna ist eine tolle Entgiftungsanwendung, stimmuliert die Widerstandskraft des Organismus und hilft bei Rheumatismus und Gelenkeschmerzen.

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